Nous avons tous nos nuits de plaisir. Souvent, le lendemain matin, nous avons pour aller au travail, à l'école ou à un autre endroit où il ne serait pas socialement acceptable pour ressembler à une personne sans abri. Au fil des années, j'ai tenté de fortifier mon corps, les ressources pour lutter contre la gueule de bois. Par conséquent, j'ai créé à la fois une prévention et un remède pour la gueule de bois. Pour que cela fonctionne de son mieux pour y remédier avant d'aller au lit. Cependant, il peut encore aider à le faire le matin aussi.

Pour commencer, il ya quelques semaines, j'ai découvert une boisson qui doit être juste d'entrer canadienne des dépanneurs - Fonction Drinks. Tout cela est ma gueule d'ange gardien. La boisson est offerte dans un éventail de saveurs et chacune a une fonction correspondante - l'énergie, l'optimisation du cerveau, réduire le stress et même un thats utilisé pour stimuler votre système immunitaire. Toutefois, dans ce cas, nous voulons utiliser leurs "Urban Detox" formule.

L'Urban Detox boire aide à lutter contre la gueule de bois et libère les poumons de la pollution atmosphérique. Il a une grande quantité de vitamines B, vitamine C, de sodium et de calcium ainsi que du CNA. NAC (N-acetyle ou cystéine) est:

N-acétyl-cystéine est un puissant anti-oxydant (utilisés tous les jours dans les hôpitaux pour aider à protéger le foie) qui maximise la capacité de foies acétaldéhyde claire de l'organisme. En outre, la recherche médicale en 2004 et 2005 suggère que NAC protège le foie aiguë de l'inflammation associées à l'ingestion excessive d'alcool. Les récentes recherches médicales suggère également que NAC protège les poumons et les sinus de dommages des radicaux libres générés par la pollution par les particules en suspension dans l'air (gaz d'échappement diesel, par exemple, la fumée de cigarette).

Sons assez bon pour moi. Ce que j'ai normalement, est l'une de ces boissons avant de se coucher, puis une autre quand je me réveille que les vitamines B sont une bonne source d'énergie.

Ensuite, je vais manger tout type de nourriture grasse, je ne trouve. Normalement, cela implique un gros vieux fromage et bacon burger, des frites et un milkshake. Pas un fan de la nourriture grasse? Trouver quelque chose qui est riche en protéines, comme les amandes ou le beurre d'arachide. Je vais aussi essayer d'être aussi actif que possible entre le temps d'avoir mon dernier verre et l'endormissement. Normalement, cela signifie que si je suis dans la distance, je marche de la maison où jamais je mai être.

Juste avant le sommeil, je vais prendre quelques Tums, Gravol et peut-être certains Advil et abondamment avec de l'eau. Ceux-ci lutte contre le gaz, les nausées (les vrilles et les vomissements), l'indigestion, la diarrhée et vous aider à dormir. Essayez d'obtenir le plus de sommeil possible.

Dans la matinée, je me réveille à une heure et demi avant de travailler comme je l'ai un processus qui semble pour optimiser la façon dont je ressens. Je vais faire un réveil et une teneur élevée en protéines petit déjeuner - œufs, bacon, de beurre d'arachides et aura un jus d'orange à boire. J'aurai alors une selle et prendre une douche. Après ma douche, je vais avoir environ quarante-cinq minutes à une heure de temps libre. Je trouve que les siestes sont très important pour vous débarrasser de la gueule de bois, donc je normalement faire une sieste pendant ce temps. Quand je me réveille (en minutes avant le travail) je vais avoir une autre fonction de désintoxication en milieu urbain (principalement pour l'énergie de la vitamine B), certains Gravol, Advil et peut-être certains Tums.

Ensuite, je vais être bon pour vous! Aussi, je me rappelle de boire beaucoup d'eau et de manger régulièrement le jour d'après.