Mums visiem mūsu naktis jautrības. Bieži vien pēc rīta mums jādodas uz darbu, skolu vai kaut ko citu, ja tas nebūtu sociāli pieņemamas līdzināties a bezpajumtnieki persona. Laika gaitā esmu mēģinājis stiprinātu mana ķermeņa līdzekļus cīņai hangovers. Tā rezultātā man ir izveidojis gan iespējamie preventīvie un aizsardzības līdzekli par kopējo paģirām. Lai tas darbotos visu iespējamo, lai novērstu Pirms doties uz gultu. Tomēr joprojām var palīdzēt to darīt no rīta, kā arī.

Lai sāktu, pāris nedēļas atpakaļ es atklāju iedzert, ka jābūt tikai uzsākot Kanādas ērtības veikali - Function Drinks. Šī stuff ir mana paģirām aizbildnis eņģelis. Dzērienu ienāk dažādas flavors un katrai ir sava atbilstošā funkcija - enerģijas, smadzeņu optimizācijas, stress samazinot un pat tas ir izmantots, lai veicinātu jūsu imūnsistēmu. Tomēr šajā gadījumā mēs vēlamies izmantot to "Urban Detox" formula.

Pilsētu Detox dzēriens palīdz cīnīties hangovers un rids plaušās ar gaisa piesārņojumu. Tā ir liela B vitamīni, C vitamīna, nātrija un kalcija, kā arī NAC. NAC (vai N-acetyle cisteīns) ir:

N-acetil cisteīns ir spēcīgs antioksidants (izmanto ikdienas slimnīcās, kas palīdz aizsargāt aknas), kas maksimizē aknas spēja skaidri acetaldehīdu no ķermeņa. Bez tam, medicīnas pētījumu 2004 un 2005 liecina, ka NAC aizsargā aknas no akūts iekaisums kas saistīts ar pārmērīgu alkohola patēriņu. Jaunākie medicīnas pētījumu arī liecina par to, ka NAC aizsargā plaušas un sinusu no brīvajiem radikāliem kaitējumu, ko rada gaisa pārnēsāto daļiņu piesārņojumu (piemēram, dīzeļmotora izplūdes, cigarešu dūmu).

Skaņas pietiekami labs man. Tas, ko es parasti darīt, ir dzert viens no šiem pirms gulta un tad vēl, kad es mosties kā B vitamīnu ir labs enerģijas avots.

Tālāk es ēst visu veidu taukaini pārtikas varu atrast. Parasti, tas ir saistīts ar lielu tauku vecā siera un bekona Bürger, daži Fries un milkshake. Not a fan of taukains ēdiens? Atrast kaut ko, kas ir daudz proteīna, piemēram Mandeles vai Zemesriekstu sviests. Es arī mēģināt ir aktīvs, cik vien iespējams starp reizes par manu pēdējo dzēriens un uz aizmigu. Tas parasti nozīmē, ja es esmu ar attālumu, I staigāt mājas, kur kādreiz es varētu būt.

Tieši pirms gulēt, man būs vajadzīgs Tums, Gravol un, iespējams, dažas Advil ar daudz ūdens. Tie cīnīties gāze, nelabums (turpmāk spins & vemšana), gremošanas traucējumi, caureja un palīdzēs jums gulēt. Izmēģiniet un iegūt tik daudz gulēt, cik vien iespējams.

No rīta es mosties apmēram stundu ar pusi pirms darba, kā man ir process, kas, šķiet, lai optimizētu to, kā es jūtos. Es wakeup un veic daudz proteīna brokastis - olas, bekons, zemesriekstu sviests, un tas ir Orange Sulu dzeršanai. Es tad ir zarnu kustību un pieņemt dušu. Pēc mana duša, man būs aptuveni četrdesmit piecas minūtes, pēc stundas brīvā laika. Es uzskatu, ka VRP ir ļoti būtiska, lai atbrīvojot sev par hangovers, tāpēc es parasti ir nap šajā laikā. Kad es mosties (minūtes pirms darba) I būs citā Amats Urban Detox (galvenokārt attiecībā uz enerģiju, vitamīna B), daži Gravol, Advil un, iespējams, dažas Tums.

Pēc tam, man būs labi iet! Arī es atceros dzert daudz ūdens un ēst regulāri dienā pēc.

Kāds man pastāstīt, dažādu

Es pašlaik pieder un esmu ieguldījumu 28 sociālā tīkla tīmekļa vietnes. Tomēr es patiešām tikai stingra uzmanība mazu riekšava no tiem. Šeit tās ir:

Facebook - izmantot Facebook visvairāk. Pastāv kaut kas tik comforting par nezinot, kas visi ir darīt visu laiku. Tas ir gandrīz kā man nav mijiedarboties ar saviem draugiem personīgi vispār. I galvenokārt ir draugi no skolas - pagātnes un klāt, par Facebook. I atsvaidzināt tas varbūt reizi desmit minūtes. Ugh.

Mani Facebook (Klikšķiniet)

MySpace - Es kādreiz bija mazliet par MySpace slampa kā tādu es joprojām ir ciešas saites ar savu bijušo slutty self. I don't really ieguldījumu MySpace vairs, jo man nav ideju, kas ir reālas personas, un kas ir sava veida robots datoru skriptu. Tomēr, es varētu pārbaudīt savu kontu atjauninājumi, piemēram, ik pēc divdesmit minūtēm. Tā ir briesmīga habit. Pēc viena punkta man bija apmēram 20000 MySpace draugi, bet tagad ir aptuveni 12000 - Popular fella! Plus "MySpace ir visas indie joslās Man vajag ...

Mani MySpace (Klikšķiniet)

Čivināt - čivināt, oh kā es nīst jums. Vispirms, es domāju, tērzēšana bija dumbest sociālās atjaunināšanas vietnē Man ir agrāk. Tad es sāka čivināt. Tagad, kad redzu, ka Fail Vaļu, es vēlos nožņaugt kaut.

Turpmākie mani uz čivināt! (Klikšķiniet)

Auklas - Auklas joprojām ir BETA, tomēr šī ir patiešām pirmo semantisko sociālā tīkla vietnē. Programma ir radīšana internetā brainchild Nova Spivack. Tas ir fantastisks vidējā un dalīties ar informāciju. Ja vēlaties uzaicināt atvērt BETA, vienkārši post komentāru ar savu e-pastu.

Mani Auklas Profile (Klikšķiniet)

Oversaturated saturu un idejas tika beigām Web 1.0. Pārāk daudz cilvēku mēģināja naudas par ideju, ka tie neatbilst patiesībai. Tagad pilnīgi jaunu vecumu domāšana ir izveidots - Web 2.0. Ja sociālā tīkla izveide un komunikācija ir bijusi ļoti īsteno un crazy internetresursa idejas ir faktiski pieņemts. Jebkurš divu bit webmaster zina, ka unikalitāti satura ir, kā pelnīt naudu šajā nozarē, un reklāmdevējiem tiek lovin 'it! (Daži kontekstuālās reklāmas tiesības pastāv) Tomēr viss šajā pasaulē izriet viens no pamatprincipiem tiesību aktos fizika - Kas iet uz augšu jānāk uz leju. Un līdzīgi Newton's ābolu, ka samazinājās no koka tā būs internetā, vēlreiz.

Bet kāpēc? Ir daudz reklāmdevēji ar daudz naudas un daudz interneta dibināšanas ar daudz idejas. Ja jūs vērst Jūsu uzmanību uz pāris mega-gigants mājas lapām, kas ir nedaudz no poster zēniem par Web 2.0 redzēsiet arvien mazāk reklāma. Tas ir tāpēc, ka klientiem nepatīk reklāmas. A lietotājs, apmeklējiet tīmekļa vietni, jo viņi vēlas saturu internetā, un nevēlos izsijāt caur "Shoot ar Duck" vai "Vai šis ir jūsu Simpātiju?" Reklāmas. Tīmekļa vietnē ir naudas, piemērojot reklāmas to satura un tikai izveidota mājas lapām ir resursi, lai to darīt - un lai tā būtu veiksmīga. Liels mājas lapas padara, ka nav labi, lai būtu reklāma baneri un citas primitīvas reklāmas tools - pat ja tās parādā to esamību uz šiem.

Tātad, par to, kas nākt no Web 2.0? Ja lieliem reklāmdevējiem nerada vairākiem pieteikumiem un instrumenti, kas atbilst arvien vairāk semantisko būtību, web, gaidīt citu depresija. Tas nevar notikt uz brīdi, un faktiski, tiešsaistes reklāmas nozare turpinās attīstīties. Bet vienu dienu gados datoru lietotājiem pieaugs noguris no klikšķinot uz sponsorēt saite pēc sponsorēt saite attiecībā uz produktiem, viņi nevēlas un nozares pieņems pikējošais vēlreiz. Lai izvairītos no šīs reklāmdevēju, kā arī tīmekļa pārziņiem jāpastiprina uz plates. Reklāmdevēji nepieciešama, lai radītu vairāk interesantu un lietotājam īpaši instrumenti. Webmasters nepieciešams veikt banner reklāmas pieņemts vēlreiz. Izpildiet Yahoo un MySpace metodi un monetize tikai par visiem jūsu mājas lapā, neatkarīgi, vai jūsu apmeklētāji patīk vai nē.

Mani sauc Benjamin Walker. Es esmu deviņpadsmit gadus vecs sakaru students pie Wilfrid Laurier University. Īsumā Man ir saistītas ar internetu lietas. Sociālo tīklu, web izstrāde, meklētājprogrammas optimizācija, copywriting, ellē pat nepāra porno. Šobrīd, es esmu ieinteresēts arī nākotnē Web 3.0.

Interneta malā, es esmu students meklē nokļūst karaļvalsts par mārketingu un reklāmu. Es esmu masveida ventilatoru pārtikas - kā, piemēram, es runāju jebkura veida. Sieri, piena un pikantu lietas ir īpaši interesē mani. Man ir laba komēdija. Man patīk filmas ar dalībniekiem, kas bija tikai labu, pirms tie hit pubertātes - Haley Joel Osment, Jonathan Lipnicki, Rory un Macaulay Culkin Es runāju par jums, forma augšu. Man patīk plunčāties un varētu apsvērt sevi, kurš dabbles bieži.

Kas tas ir, ir mans iekšējais darbiem blog. Mans personīgais blogu, kur es blogu par lietām, kuras nozvejas manu blogu aci.