Wszyscy mamy nasze noce zabawy. Często następnego ranka musimy iść do pracy, szkole lub gdzieś indziej, gdzie nie byłyby społecznie akceptowalne dla bezdomnych przypominają osobę. Przez lata próbowano do ufortyfikować moje ciało zasobów do walki hangovers. W rezultacie mam utworzone zarówno ewentualnego zapobiegania i zaradzenia dla wspólnych kaca. W tym celu do pracy w jej mocy, by naprawić zanim wyjedziesz do łóżka. Jednakże, może jeszcze pomóc to zrobić w godzinach porannych oraz.

Aby rozpocząć, kilka tygodni temu odkryli, że napój musi być po prostu wpisując kanadyjskich sklepach convenience - Funkcja Spirytusowych. Ten stuff jest mój anioł stróż kaca. Napój jest w różnych smakach i każdy ma odpowiedniej funkcji - energii, optymalizacji mózgu, zmniejszenie stresu i nawet thats wykorzystane do zwiększenia swój układ odpornościowy. Jednakże w tym przypadku chcemy, aby wykorzystać ich "Urban Detox" wzoru.

Urban Detox pić pomaga walczyć hangovers i rids płuc zanieczyszczenia powietrza. Ma ogromnej ilości witamin B, witamina C, sodu i wapnia, jak również NAC. NAC (lub N-acetyle cysteina) jest:

N-acetylo-cysteina jest silnym anty-utleniaczem (stosowany codziennie, w szpitalach, aby pomóc w ochronie wątroby), które maksymalizuje wątrób zdolność jasnego aldehydu octowego z organizmu. Ponadto, badania medyczne w 2004 r. i 2005 r. sugeruje, że NAC chroni wątrobę z ostrego zapalenia związanych z nadmiernym spożyciu alkoholu. Najnowsze badania medyczne również sugeruje, że NAC chroni płuca i zatok z rodnikowej szkód generowanych przez powietrzu cząstek zanieczyszczeń (np. spalin z silników Diesla dym papierosowy).

Sounds good enough for me. Co mogę zrobić normalnie, jest jednym z tych pić przed snem, a następnie innym kiedy obudzić jako witamin B są dobrym źródłem energii.

Dalej będę jadł wszelkiego rodzaju tłuste żywności mogę znaleźć. Normalnie, to pociąga za sobą duże tłuszczu starego sera i boczku burger, niektóre frytek i mleczne. Nie jesteś fanem tłuste jedzenie? Znajdź coś, co ma wysoką zawartość białka, takie jak migdały lub Peanut Butter. Ja również staram się być aktywnym, jak to możliwe między razy o mojej ostatniej piciem i zasypianie. To zazwyczaj oznacza, gdy jestem w odległości I chodzić od domu, gdzie nigdy I może być.

Bezpośrednio przed spać, będę trochę Tums, Gravol i być może niektóre Advil z dużą ilością wody. Będą walki gazu, nudności (na obroty i wymioty), niestrawność, biegunka i pomoże Ci zasnąć. Spróbuj i zdobądź jak najwięcej spać, jak to możliwe.

Rano będę obudzić około półtorej godziny przed pracą, jak mam to proces, który wydaje się, aby zoptymalizować sposób czuję. Będę wakeup i wysoką zawartość białka śniadanie - Jaja, boczek, masło orzechowe i będą miały Orange Juice do picia. I będzie mieć jelit przemieszczania się i wziąć prysznic. Po moim prysznicem, będę mieć około czterdzieści pięć minut do godziny czasu wolnego. Uważam, że bardzo KPD są kluczem do pozbawienie się z hangovers, więc zwykle mają nap w tym czasie. Kiedy obudzić (minut przed pracy) I będzie miał inną funkcję miejskiego Detox (głównie energii w witaminy B), niektóre Gravol, Advil i być może niektóre Tums.

Potem będę dobry to go! Również Pamiętam pić dużo wody i jeść regularnie dzień po.